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파킨슨병에 좋은 음식 식사관리로 파킨슨병 치료법에 도움주자


 
나이가 든다는 것도 서러운데 나이가 들면서 자신과의 추억 뿐만 아니라 점점 기억을 잃어 간다면 어떨까요? 이렇게 점점 잃어버리는 기억이나 치매와도 비슷한 파킨슨병은 행동이나 언어 집중력등에 장애를 가지게 됩니다. 기억력에 장애가 생기는것을 보아 알쯔하이머병과 파킨슨병이 공통적이긴 하지만 아직은 생소한 질병이긴 합니다. 조금 낯설긴 하지만 주변에서 찾아 볼 수 있는 치매와도 비슷한병!! 이런 파킨슨병에 좋은 음식을 통해 파킨슨병 치료법도 함께 알아보기로 하겠습니다.

<파킨슨병에 좋은 음식>

파킨슨병에 좋은 음식- 닭고기

파킨슨병을 치료하기 위하여 우리가 섭취해야 할 것이 있다면 그것은 바로 단백질입니다. 단백질은 우리 몸의 근육을 만드는 주 원료로써 파킨슨병에도 호르몬을 도와주면서 병으로 인하여 몸이 상하는 것을 방지하는 도움이 되는 영양소 입니다. 대표적으로 단백질이 아주 풍부한 것이 있다면 그것은 닭고기 이죠? 특히나 닭가슴살이나 안심부위는 단백질 덩어리라 할수 있습니다.   파킨슨병에 좋은 음식인 닭고기를 드시면 건강을 챙겨 보시는 것은 어떨까요?




파킨슨병에 좋은 음식- 노루궁뎅이 버섯

파킨슨병에 좋은 음식 중 우리들의 식탁에 자주 올라오는 버섯도 효과를 본다고 하는데요. 수 많은 버섯 종류 중에서 노루엉덩이 처럼 생겼다 하여 노루궁뎅이 버섯은 버섯 종류 중에서 파킨슨병에 치료하는데 더욱 좋다고 합니다.  노루궁뎅이 버섯이 동물의 인지능력을 개선시키는데 과학적으로 입증이 될만큼 뇌를 활성화 시켜주는 능력이 아주 탁월하므로 파킨슨병에 걸리신 분들이 드시면 뇌의 활동을 도와서 병을 진행하는 것을 저지시키는데 도움이 되겠습니다.  또한 노루궁뎅이 버섯은 면역력을 높혀주며 다른 유해균이 많이 생기는 것을 억제 시켜 주기 때문에 더욱이나 파킨슨병에 좋은 음식이라 하겠습니다.




파킨슨병에 좋은 음식- 메밀싹즙

파킨슨병에 좋은 음식 중 텔레비젼에 방송을 탄 메밀싹을 추천해 드릴 수 있겠습니다. 메밀싹은 당뇨와 혈압에 좋은 음식이라고 알려져 있지요. 파킨슨병에 걸리신 분이 메밀싹즙은 3개월 동안 꾸준히 복용하시면 몸 속에 혈액흐름을 원할하게 해주어 뇌에도 혈액공급을 잘하기 때문에 결국에는 파킨슨병에 좋은 음식이라 하겠습니다.



<식사관리로 파킨슨병 치료법에 도움주자>

파킨슨병이 생기는 이유는 무엇일까요? 선천적으로 태어나서 질병의 원인을 가지고 있는 사람도 있지만 환경적으로 몸 속에 있는 도파민을 분비하는 세포가 정상적이지 않고 간헐적으로 파괴되어 생기는것이 원인이라고 합니다.  요즘 약물치료를 통해 처음에 발견하면 치료가 가능하다고 하니 반드시 병원 내방은 필수겠지요? 집에서 할 수 있는 방법은 식사 관리인데요.~^^~ 앞에서도 말씀 드린 음식 외에 견과류를 꾸준히 드시면 좋겠습니다. 그 이유는 견과류에 불포화지방산과 오메가3가 풍부하기 때문인데요.  견과류를 드시면 몸 속에 혈액흐름을 도와 주어서 뇌의 활성화를 도와 주기 때문에 파킨슨병을 예방 할 수도 있으며 치료를 하는데도 도움이 된다고 합니다.  또한 견과류 외에 오리고기와 같은 불포화지방산이 풍부한 음식도 혈액 흐름을 도와 주기 때문에 파킨슨병 치료에 좋은 음식이라고 하겠습니다.  그 이외에 파킨슨병 치료를 하기 위해서 걷는 훈련, 자세 교정, 호흡 훈련등 말하기와 같은 반복적으고 규칙적으로 해주시면 더욱 좋습니다.  이렇게 해도 낫지 않을때에는 뇌 자극술을 통해 환자의 상태와 증세에 따라 수술을 하는것도 좋겠지요~^^