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인후염에 좋은 음식 목이 따가워요가 주증상인 인후염에 약이 되는 음식들 정리


목에 가래가 많거나,따갑고 아프며 목소리가 쉬고 통증이 있을때 주로 인후염의 진단을 받는 경우가 많은데요. 그 밖에도 늘 목이 건조하거나 뭐가 걸린듯한 느낌을 가졌을때도 역시 인후염 진단을 받게 되는 경우가 많습니다. 목이 따가워요라는 단순한 증상부터 목소리가 아예 나오지 않는 급성 증상까지.. 인후염이 오래가면 폐와 기관지에 그만큼 부담이 가중되어 좋지 않기때문에 인후염에 드실수 있는 좋은 음식들을 정리하여 보았으니 응용하여 보세요.

우방자


우방자는 우엉씨의 한방이름으로 인후가 통증이 있으면서 아플때 효과가 있는 인후염에 좋은 음식입니다. 기침, 가래에 좋고 폐에도 많은 효능이 있는 우방자를 인후염에 쓰는 약이 되는 민간요법으로는 우방자씨를 달여서 차로 마시면 좋은 효과가 있다고 합니다. 
 
배즙


배즙은 널리 알려진 목감기에 좋은 음식으로 인후염에도 역시 같은 효과를 볼수 있는데요. 배즙은 배즙 하나로도 많이들 드시지만, 도라지중 약도라지와 함께 넣어 다양한 민간요법으로 쓰이는 인후염에 좋은 음식이라 할수 있습니다.

미나리즙

미나리즙도 인후염에 좋은 음식 중의 하나인데요. 인후염 민간요법으로 쓰이는 미니리요법은 미나리 2근을 구해다가 꿀 3숟가락 정도를 넣어 엿처럼 달인후 한번에 한숟가락씩 물과 함께 드시면 인후염에 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다.




꿀은 인후염에 좋은 음식으로 약방의 감초처럼 쓰이는 좋은 음식이라고 할수 있는데요. 꿀 하나만 인후염에 쓰이기 보다는 꿀과 함께 배, 꿀과 함께 미나리, 꿀과 함께 도라지 이런식으로 자주 쓰이는 음식입니다. 그중 꿀을 응용한 인후염민간요법으로는 약도라지 뿌리를 가루내어 꿀과 함께 섞어 드시면 인후염에 좋은 음식으로 효과가 있습니다.