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심근경색 치료 미리 챙겨두는 심근경색 예방법

우리 몸에 피를 공급하는 엔진에 해당하는 심장은 3개의 핏줄을 활용해서 산소와 영양분을 받는데 이 혈관들이 갑자기 막히면 심근경색으로 인해 실신이나 사망에까지 이르게 됩니다. 하나라도 막혀서는 안되는 심장혈관으로 인한 질병인 심근경색의 치료방법과 예방법을 포스팅해보는데요. 일반적인 것이긴 하지만 알기쉬운 심근경색치료에 대한 설명을 찾으실때 도움되셨으면 합니다.



◈ 심근경색 치료
되도록 빠른 시간내에 치료를 하여 심근손상 최소화에 노력하는 것이 좋다고 하지요. 최대한 빠른 시간내에 심근경색 치료를 하는 것이 심장의수축력을 유지할수 있는 방법이라고 하니 가슴통증이나 기타 심근경색 증상이 있을 경우 수초를 다투어 병원으로 달려가세요.




약물주입


심근경색 치료 중에는 약물을 주사하는 방법이 있다고 하는데요. 이는 막힌 혈관을 재개통하기 위해 혈관이 뚫리도록 혈전 용해제를 정맥혈관에 직접 주입하는 방법이라고 해요.


시술


관동맥 조영술, 풍선확장술 등도 심근경색 치료방법에 속하는데요. 이는 근본적으로 막혀버린 혈관을 뚫기 위해 하는 시술이라고 하지요. 심근경색증으로 인하여 추가적인 합병증이 없으면 1주일정도만 입원하면 되지만 추후에도 상태를 면밀히 관찰하는 것이 좋다고 합니다.


수술


수술로 심근경색 치료를 하는 방법도 있는데요. 이는 관상동맥 우회로 수술이라고 하지요. 관상동맥(심장혈관)에 병이 있는 부위를 피하여 혈관을 이어주는 것이라고 해요. 주로 관상동맥확장술이 어렵거나 잘 안될경우 혹은 협착이 심할경우 협심증등일 경우에 이 수술적인 요법을 시행한다고 합니다.


약물치료


보통 약을 먹어서 심근경색 치료가 된다기 보다는 급한 시술이나 수술이 끝난후,  다시 심근경색의 재발을 막기 위해 혹은 혈전이 다시 쌓이지 않기 위해 약물치료를 유지 한다고 볼수 있다고 합니다.



◈ 심근경색 예방법 ◈


1. 채식위주의 식생활을 기본으로 하되 심장에 무리가 가지 않도록
   소식으로 자주 드시는 것이 심근경색 예방법에 좋습니다.


2. 소금을 피하시는 것이 심장에 갑작스러운 혈류량이 몰리지 않고
   또한 심장에 부담이 되지 않기 때문에 저염식 식단이 심근경색 예방법에 반드시 필요합니다.

3. 유산소운동은 심근경색 예방에 꼭 필요로 하지만
   운동전 심장에 무리가 되지 않도록 반드시 준비운동을 하시고
   30분이상의 유산소 운동을 실시하시는 것이 좋습니다.

   또한 운동은 부담되지 않는 한도내에서 점차 늘려가는 것이 좋습니다.

4. 비만은 심장에 무리가 가므로 적절한 칼로리 섭취로 적정 체중유지가 심근경색예방에 도움이 됩니다.

5. 금연, 금주, 혈압체크

6. 스트레스를 많이 받으시는경우
    갑자기 혈관이 수축할수 있으므로 심리적인 스트레스를 적절히 해소하거나 받지 않으려고 
    노력하는것도 심근경색 예방법으로 효과적입니다.