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Filed under 건강차종류와 효능

국화차의효능 국화차부작용과 국화차효능 알아두세요.

국화는 차가운 성질이 있어 열을 내려주고 솟구치는 기를내려주며

간의 열을 내리며 눈을 밝게 하는 효능이 있습니다.
하지만,국화도 종류가 있어서 그 효능도 조금씩 다르다고 합니다.

백국화의효능: 주로 간에 작용합니다.
간기상승을 억제하고 눈을 밝게 하는 효능이 백국화의효능입니다.
간기상승으로 인한 어지럼증, 눈이 충혈거고, 안구통증이 올때 백국화의효능이 있어 사용되어진다고 합니다.

황국화의효능 : 풍열을 없애주는 작용이 있습니다.
풍열감기나 온병초기에 황국화의효능이 있어 사용되어진다고 합니다.

들국화의효능 : 차가운 성질이 제일 강합니다.
열을 내리고 독을 풀어주는 들국화의효능이 있어 부스럼, 종기등에 사용되어진다고 합니다.

국화차의 부작용

배속이 차가워서 따뜻한 것을 주로 찾아 먹는 사람들은 속을 보호할수있게 다과와 함께 먹는 것이 좋습니다.
혹은 속이 미식거릴수 있으므로 되도록 빈속에 국화차를 먹는 것은 삼가하는 것이 좋을 것입니다.


국화차의효능


1. 시력회복에 국화차의효능이 있습니다.
2. 두통과 어지럼증에 국화차가 효능이 있습니다.
3. 국화차의 효능으로 숙면에 도움이되서 불면증에 도움이 됩니다.
4. 피로회복에 도움이 됩니다.
5. 국화차효능 중의 한가지가 월경불순과 냉증을 다스려주는 효능이 있다고 합니다.


국화는 개량종등 종류가 다양하고 많습니다. 
그중에서 우리가 안전하게 먹는 국화는 감국이라고 한답니다.
집에서 키우는 개량국화는 국화차로 적합하지 않을수도 있습니다.