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비만 개선에 도움되는 지치 효능



자초, 지치, 자근으로 부르는 지치의 뿌리는 예전부터 색깔을 내는 염료로 자주색 물감처럼 사용되어 왔습니다. 약성이 좋은 지치는 봄철무렵인 4,5월, 가을 무렵인 9,10월에 물로 씻지 않고 흙만 털어 햇빛에 말려 씁니다. 햇빛에 말리기 여의치 않을때에는 여린 불에 살짝 구워서 말려서 쓰기도 합니다.



비만증


현대인의 고질병으로 자리잡은 비만증에도 지치 효능이 좋아 지치를 드시면 공복감을 못느끼고, 기운이 빠지지도 않으며 요요현상이 없으므로 지치가루를 하루에 세번 뱃속이 비어 있을 때 한수저씩 먹으면 비만에 효과적인 다이어트약초 라고 합니다.



항암작용



지치 효능 중에 가장 많이 알려진 것은 항종양작용이 있어 암에 좋다는 것입니다. 항암 작용이 탁월하며 또한 말기암환자의 수명을 연장하는 작용이 있습니다.



해열작용


옛부터 홍역이 유행할때면 해열제로 지치를 활용할정도로 해열, 해독작용이 좋습니다.



피부병



피부병에도 지치 효능이 유효한데 피부의 반점이나 습진으로 인한 열감을 없애고 살균 및 소염에 도움이 되므로 현대에 이르러서는 주부습진, 아토피등의 피부병에 폭넓게 효과가 있습니다. 활용방법은 지치를 가루내어 물을 약간 넣어 섞은후 환부에 바르면 됩니다.



배뇨장애



지치를 달여서 먹으면 변비에도 좋지만, 소변이 원활하지 않을때에도 좋습니다. 지치 효능은 배뇨장애에 탁월하여 소변이 순조롭게 나오게 하고 대변을 원활하게 합니다.



혈액순환촉진



뭉친 피를 풀어주는데에도 지치 효능이 뛰어납니다. 지치는 혈액의 흐름을 원활하게 해주고 어혈을 푸는데 좋아 혈액순환촉진을 도와줍니다.



피임



지치 효능 중에는 피임 효과도 있어 지치뿌리와 녹두를 혼합하여 (12g지치, 5g녹두) 가루를 만든후 생리시작 다음날부터 아홉일을 드시면 피임효과가 높습니다.